Get Adobe Flash player
Пред След
Витамин Е

Витамин Е Витамин Е был открыт достаточно давно, но долгое время его полезные свойства не были оценены по достоинству. Теперь же...

Подробнее »
Витамин А

Витамин А Одним из первых витаминов, открытых медициной, был витамин А. Он относится к жирорастворимым витаминам и обладает самыми универсальными свойствами,...

Подробнее »
Бета-каротин и другие каротины

Бета-каротин и другие каротины Последнее время все чаще слышно о бета-каротине. Об этом элементе было много сказано и написано. Довольно много...

Подробнее »
Витамин С

Витамин С Среди всех витаминов, наверное, самым знаменитым является витамин С. Этот витамин задействован в огромном количестве процессов, которые происходят в...

Подробнее »
Селен

Селен В девяностых годах ученые открыли очень важный микроэлемент. Называется он селен. Этот микроэлемент играет большую роль в борьбе со свободными...

Подробнее »
Витамин В2

Витамин В2 Витамин В2 не имеет ярко выраженной формы, но без него наш организм бы недополучал полезные элементы. На содержание витамина...

Подробнее »
Витамин В3

Витамин В3 Витамин В3 настолько сильно влияет на организм человека, что очень часто его относят к лекарственным препаратам. Витамин В 3...

Подробнее »

Вы доверяете современной медицине?

Да - 0%
Нет - 0%
Доверяю только квалифицированным врачам - 0%
Предпочитаю народные методы лечения - 0%
Занимаюсь самолечением - 0%

Total votes: 0
The voting for this poll has ended

Навигация

Витамин В5

Витамины всегда играли большую роль для здоровья человека. Одним из широко известных витаминов – это пантотеновая кислота или витамин В5. Пантотеновая кислота представляет собой соединение  Д-пантенола и пантотената кальция. Пантотеновая кислота довольно часто применяется в сочетании с другими видами витаминов группы В.
Витамин В5 содержится как в растительных, так животных продуктах питания. Наиболее богаты этим витамином такие продукты, как говяжья печень, дрожжи, шампиньоны свежие, яйца куриные, все виды бобовых, особенно зеленый горошек, хлеб ржаной, отруби, овсяные хлопья, нерафинированные зерна, индейка, говядина, а так же другие виды мяса, но уже в меньшей степени, молоко и кисломолочные продукты, сыр, форель, картофель. Помните, что при кулинарной обработке некоторая часть витаминов просто теряется. Так, при заморозке мяса теряется примерно 30 процентов витамина В5. При тепловой обработке теряется примерно 25 процентов витамина, а при варке продукты теряют до 50 процентов витамина В5.


Витамин В5 отличается тем, что способствует лучшему усвоению углеводов, белков и жиров, а это в свою очередь способствует восстановлению клеток тканей, лечению и поддерживанию здоровья кожного покрова. Данный витамин способствует предотвращению старения и образования морщин. Пантотеновая кислота стимулирует лучшему выделению гормонов надпочечников. Это улучшает лечение колита, аллергии и болезней сердца. Также положительно витамин В5 влияет на лечение инфекционных заболеваний, вырабатывание антител, предотвращение негативного влияния антибиотиков. Также этот витамин оказывает положительное влияние при борьбе со стрессовыми состояниями.
Если говорить более подробно, то витамин В5 используют для профилактики и лечения таких неприятных заболеваний, как нехватка питательных веществ при чрезмерном увлечении диетами, угревой сыпи, алкоголизме, различных формах аллергии, бронхитах и бронхиальной астме, трофический язвах, ожогах, синдромах гиперактивности с дефицитом внимания, аутизме, молочнице, сердечной недостаточности, расстройстве деятельности органов дыхания, глютеиновых болезнях, колиты, хронические заболевания печени, хронический панкреатит, коньюктевит, судороги, цистит, перхоть, депрессия, диабетическая невралгия, при возникновении инфекций рта, для укрепления иммунитета, бессоннице, раздражительности, облысении.

Пред След
Шиповник

Шиповник Народная медицина по определению считается нетрадиционной, так как профессиональные медики редко прибегают к лечению болезней именно народными методами. Дело в...

Подробнее »
Боремся с мигренью

Боремся с мигренью Мигрень – это сильная головная боль, которая возникает в результате расширения кровеносных сосудов, находящихся в голове. Явление это...

Подробнее »
Бессонница: народные рецепты

Бессонница: народные рецепты Бессонница – это очень неприятное явление для человека. Когда человек не может нормально спать, то это крайне отрицательно...

Подробнее »
Польза меда

Польза меда С давних времен известно, что мед – это не только вкусно, но и очень полезно! Недаром же его используют...

Подробнее »
Народные способы лечения рака

Народные способы лечения рака Рак – это очень страшное и серьезное заболевание, с которым не может справиться даже современная медицина при...

Подробнее »
Одуванчик

Одуванчик Одуванчик – кто не знает, что это за растение?! У большинства людей одуванчики ассоциируются с весной, оживанием природы и так...

Подробнее »
Черный тополь

Черный тополь Все мы хорошо знаем, что очень много лекарственных растения являются частью сокровищницы природы. Еще наши предки в далекие времена...

Подробнее »
Невроз

Невроз Современное общество подвержено многим психологическим расстройствам, одно из которых именуется, как невроз. Последние годы от расстройств психики все чаще страдают...

Подробнее »